Sono e tédio
“Tanto o sono como o tédio são estados de inatividade. O sono é o ponto alto do relaxamento do corpo, enquanto o tédio é o
30/11/2023
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“Tanto o sono como o tédio são estados de inatividade. O sono é o ponto alto do relaxamento do corpo, enquanto o tédio é o
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“A meditação é um relaxamento completo, a única maneira de conhecer Deus. Você pode fazer tudo; mas, se não meditar, jamais encontrará a alegria que
“Toda vez que estiver cansado ou inquieto, inspire e contraia-se; em seguida, expire e relaxe o corpo inteiro; permaneça sem pensar nem respirar por alguns