“A imaginação ativa pode ser iniciada de várias maneiras. Uma delas é por meio de um sonho. Se um sonho não estiver completamente resolvido ao acordar, se houver algo no sonho que a pessoa queira explorar mais ou se houver uma figura onírica com a qual queira se envolver mais, a imaginação ativa pode ser utilizada para dar continuidade ao sonho.

Outro modo de despertar a imaginação ativa é através de um estado de humor ou sentimento. Por exemplo, se você fosse criar um filme que representasse esse sentimento, sobre o que seria e qual papel você desempenharia nele? Ao começar com um sentimento ou humor específico, você pode imaginar-se sozinho à beira de um lago e então alguém se aproximando de você – você pode então iniciar um diálogo com essa pessoa.

Essas são apenas algumas das maneiras de iniciar a prática da imaginação ativa. A chave é estar aberto para explorar as imagens e os diálogos que surgem, permitindo que a imaginação assuma seu curso natural e revelando assim insights e significados profundos.”

STEIN, Murray. Os quatro pilares da psicanálise junguiana: Individuação – Relacionamento analítico – Sonhos – Imaginação ativa – Uma introdução concisa. Ed. Cultrix, 2023.

Pilar 4

Pontos de partida para a imaginação ativa